योग 136
अपनाओ तुम योग को, यदि जीवन से प्यार
तन मन दोनों का करे, यही सही उपचार
यही सही उपचार, योग है सबसे बेहतर
दो खुद को भी वक़्त,व्यस्तता ज़रा भुलाकर
कहे ‘अर्चना’ बात, सवेरे ही उठ जाओ
भूलो सब अवसाद, योग दिल से अपनाओ
21-06-2023
डॉ अर्चना गुप्ता
डॉ
