दोहे प्रातः उठकर टहलिए और करो व्यायाम। इसमें थोड़ा जोड़िए, योगा प्राणायाम। कभी किसी पर मत हॅंसो, हंसिए सबके साथ। जज़्बा रखिए जीत का, मत दो शह औ'र मात। झूठ...

खुशियों की शुरुआत है, हुआ गमों का अन्त। बाग, खेत खलिहान में, दिखने लगा बसंत। हरित वस्त्र धारण किये, विटप किए सिंगार! भौरे गुंजन कर रहे, गाते राग मल्हार! कोयल...