कई सारे आयाम है इसमें..
नींद ना आने के
मगर प्रमुख आयाम एक है मानसिक तनाव
तनाव अपनों का
तनाव दर्द का
तनाव कुंठा का
तनाव अज्ञानता से ज्ञान का
आनंद स्वयं के साक्षात्कार का